A шелковая маска для глазЭто свободная, обычно универсального размера повязка на глаза, как правило, изготовленная из 100% чистого тутового шелка. Ткань вокруг глаз от природы тоньше, чем на других частях тела, и обычная ткань не обеспечивает достаточного комфорта для создания расслабленной обстановки. Однако,высококачественная шелковая маскаОни обладают высокой воздухопроницаемостью и не сушат кожу, не раздражая её. Для тех, кто живёт в тёплом климате или склонен к перегреву во сне, это также отличный способ предотвратить попадание пота в глаза и нарушение спокойного ночного отдыха.

Лучший способ хорошо выспаться — ограничить воздействие света перед сном. Свет от электронных устройств стимулирует мозг и затрудняет засыпание, но даже такое простое средство, как...шелковая маска для глазЭто может существенно изменить ситуацию. Исследования показывают, что участники, которые использовали шелковую маску для глаз в течение первых 2 часов сна, дольше достигали порога пробуждения, чем те, кто ее не носил. Поэтому, если вы страдаете от бессонницы или недостатка сна, попробуйте использовать шелковую маску для глаз.шелковая маска для глазПринимайте за два часа до сна; это может быть именно то, что вам нужно, чтобы расслабиться и насладиться 7-8 часами спокойного сна.

Кроме того, идея сна с подушкой для шеи звучит довольно неудобно, но многие люди от них в восторге. Шелковые маски для глаз особенно хороши для чувствительной кожи или людей, страдающих аллергией, поскольку они не вызывают зуда, который бывает от некоторых подушек. К тому же, они удобнее большинства других, так как лучше прилегают к лицу. Если у вас проблемы со спиной, используйте своюшелковая маска для глазВ качестве подголовника маска также может облегчить сон на боку. При ношении вокруг глаз эти маски также блокируют весь свет. Это помогает обмануть мозг, заставив его думать, что темно, и посылает успокаивающие сигналы в шишковидную железу (часть нашего мозга, отвечающая за регулирование циркадных ритмов). Это изменение в химическом составе организма может вызвать более глубокие фазы быстрого сна, в конечном итоге улучшая количество и качество вашего сна.